• Soluzioni
    • Corporate/PMI
    • Professionisti
  • Tools
    • Skill Games
    • Marketplace
    • BusinessinCloud
    • DoLab
  • Investor
  • About
  • Prenota una consulenza
  • Accedi
  • Soluzioni
    • Corporate/PMI
    • Professionisti
  • Tools
    • Skill Games
    • Marketplace
    • BusinessinCloud
    • DoLab
  • Investor
  • About
  • Prenota una consulenza
  • Accedi

Raffaella Dellea

Facebook Instagram
  • Profilo
  • Posts

Profilo

Vocazione

Raffaella non ha ancora fatto lo skill game

Potenzialità

Raffaella non ha ancora fatto lo skill game

Bio

Sono una donna normale con sogni speciali. Ho fatto dell' "imparare a imparare" una costante di vita e aiuto donne come me a ritrovare il sorriso, una buona autostima e tempo grazie ad un metodo innovativo semplice, veloce e divertente per apprendere ogni giorno!


Passione e Professione

Vuoi scoprire le tue vocazioni professionali?


Potenzialità e Carattere

Vuoi scoprire i tuoi punti di forza e come usarli al meglio?

Raffaella Dellea
Pubblicato il 01.04.2026 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Non è (solo) stanchezza

è mancanza di scelta

Raffaella Dellea
Pubblicato il 25.03.2026 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Procrastinazione: e se il problema non fosse la costanza ma le priorità?

Procrastinazione o priorità sbagliate?

Raffaella Dellea
Pubblicato il 13.03.2026 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Perché le donne si prendono così tanto cura degli altri? Tra biologia, cultura e abitudini

Tra biologia, educazione e cultura, cosa dice la psicologia su empatia e cura.

Raffaella Dellea
Pubblicato il 11.03.2026 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Il modo in cui ti parli conta più di quanto pensi

Anche se non vuoi sentirtelo dire

Raffaella Dellea
Pubblicato il 04.03.2026 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Lettera aperta a te, che fai tanto

ma sei convinta che non sia mai "abbastanza"

Raffaella Dellea
Pubblicato il 18.02.2026 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Autostima femminile e carico mentale

non è fragilità, ma sovraccarico

Raffaella Dellea
Pubblicato il 11.02.2026 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Il controllo totale è un’illusione (e meno male)

(senza stravolgere la tua vita)

Raffaella Dellea
Pubblicato il 17.02.2026 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Figlia del dovere: come smettere di vivere per obbligo e ritrovare tempo per te

(senza stravolgere la tua vita)

Raffaella Dellea
Pubblicato il 05.02.2026 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Figlie del dovere: come ritrovare spazio per te senza tradire chi sei

Donne forti, affidabili, stanche (ma piene di valore)

Raffaella Dellea
Pubblicato il 05.01.2026 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Piccoli passi, vero cambiamento: da dove nasce un equilibrio sostenibile

Perché non serve fare di più, ma iniziare a stare meglio (nelle giornate reali)

Raffaella Dellea
Pubblicato il 05.01.2026 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Darsi il permesso: ascoltarsi prima di organizzarsi

Da dove iniziare per volerti più bene senza sensi di colpa

Raffaella Dellea
Pubblicato il 05.01.2026 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Il carico emotivo: perché ci stanca anche quando ci fermiamo

Quando la testa non smette mai di lavorare, anche se il corpo è fermo

Raffaella Dellea
Pubblicato il 05.01.2026 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Piccole abitudini, grande cambiamento

prendersi cura di sé parte da gesti minuscoli

Raffaella Dellea
Pubblicato il 16.12.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Un ultimo caffè insieme prima delle feste

Ci si rilegge nel 2026

Raffaella Dellea
Pubblicato il 09.12.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Dicembre: la porta che crediamo segni un nuovo inizio

e che possiamo spalancare solo quando lo vogliamo davvero

Raffaella Dellea
Pubblicato il 04.12.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

La differenza tra realtà e fantasia

Sogno o incubo?

Raffaella Dellea
Pubblicato il 10.11.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Gestire il tempo senza rincorrerlo

come creare spazio per sé e per la famiglia

Raffaella Dellea
Pubblicato il 10.11.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Al primo posto

come le piccole abitudini quotidiane ti aiutano a ritrovare equilibrio

Raffaella Dellea
Pubblicato il 08.11.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Fermarsi per ritrovare te stessa: perché concedersi tempo è una scelta di equilibrio

“Non avevo perso tempo. L’avevo ricreato.”

Raffaella Dellea
Pubblicato il 03.11.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Prendersi una pausa

perché fermarsi non è mai tempo perso

Raffaella Dellea
Pubblicato il 21.10.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Hai più talenti di quanti credi

(anche se non sempre li vedi)

Raffaella Dellea
Pubblicato il 13.10.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Non è mai troppo tardi

perché dopo i 40 puoi ancora riscoprire te stessa (anche se la voce dentro dice il contrario)

Raffaella Dellea
Pubblicato il 13.10.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Perché noi donne (soprattutto dopo i 40) facciamo fatica a metterci al primo posto

(E come uscire dal circolo del dovere)

Raffaella Dellea
Pubblicato il 03.10.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Dire NO senza sensi di colpa

perché per le donne nate negli anni ’70 e ’80 è così difficile (e come cambiare)

Raffaella Dellea
Pubblicato il 01.10.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Dal caos all’equilibrio: la lezione del bambù

Una metafora potente della vita di noi donne over 40, figlie del dovere.

Raffaella Dellea
Pubblicato il 15.09.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Convinzioni limitanti: cosa sono, da dove vengono e come liberarsene

(anche quando pensi che “devo occuparmi di tutto”)

Raffaella Dellea
Pubblicato il 15.09.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Vorrei giornate di 48 ore

Davvero sarebbe la soluzione?

Raffaella Dellea
Pubblicato il 10.09.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Donne multipotenziali: come trasformare la curiosità in un punto di forza

La multipotenzialità non è un superpotere ma una caratteristica naturale. Scopri come riconoscerla e valorizzarla nella tua vita quotidiana.

Raffaella Dellea
Pubblicato il 20.08.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Generazione X: le donne che hanno imparato a fare tanto

(e adesso vogliono farlo bene, e con calma)

Raffaella Dellea
Pubblicato il 06.08.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Come costruire una routine flessibile

anche e soprattutto in vacanza

Raffaella Dellea
Pubblicato il 06.08.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Ho capito di non essere sbagliata

(ero solo multipotenziale)

Raffaella Dellea
Pubblicato il 06.08.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Multipotenziale, stanca e in vacanza

5 cose che puoi concederti senza sensi di colpa

Raffaella Dellea
Pubblicato il 11.07.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Felice di essere multipotenziale

(Anche quando mi sento un po’ “troppo”)

Raffaella Dellea
Pubblicato il 11.07.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Perché cambiare ritmo?

Scopri perché rallentare non significa perdere tempo, ma guadagnare energia, chiarezza e benessere (soprattutto se sei una donna multipotenziale.)

Raffaella Dellea
Pubblicato il 30.06.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Il potere delle parole

(quelle che dici… e quelle che ti dici)

Raffaella Dellea
Pubblicato il 30.06.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Cosa non può mancare nella tua giornata

(no, non è l’ennesima voce nella to-do list)

Raffaella Dellea
Pubblicato il 30.06.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Troppa roba in testa?

Quando il burn out ti spegne (anche se sei brillante e multipotenziale)

Raffaella Dellea
Pubblicato il 30.05.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Più tempo, più energia, più te

una sintesi per ritrovare equilibrio e produttività

Raffaella Dellea
Pubblicato il 30.05.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Emozioni e razionalità possono convivere?

Possono anzi devono

Raffaella Dellea
Pubblicato il 30.05.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Davvero sto buttando via 25 anni di esperienza?

Ti racconto la mia verità

Raffaella Dellea
Pubblicato il 30.05.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Multipotenziale, multicompetenze... o entrambe?

Scopri chi sei e come sfruttare al meglio il tuo potenziale

Raffaella Dellea
Pubblicato il 02.05.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Percorsi di supporto per multipotenziali: cosa aspettarsi, cosa ricevi, come iniziare

Non è mai troppo presto (né troppo tardi) per iniziare a stare bene con te stessa.

Raffaella Dellea
Pubblicato il 02.05.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Autodisciplina gentile: come restare focalizzata

anche se ami cambiare spesso

Raffaella Dellea
Pubblicato il 02.05.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Pianificare senza stress

come funziona il metodo del planning flessibile

Raffaella Dellea
Pubblicato il 02.05.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Sei multipotenziale? Ecco i 5 segnali a cui prestare attenzione

(anche se sei sempre di corsa)

Raffaella Dellea
Pubblicato il 17.04.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Arco: natura, sport e cultura, un weekend versatile

Una pausa rigenerante (e piena di ispirazione)

Raffaella Dellea
Pubblicato il 17.04.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Scrivere per organizzarsi

diario, planner e tecniche per fare chiarezza

Raffaella Dellea
Pubblicato il 17.04.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Pasqua last-minute?

Idee semplici per un pranzo, un aperitivo e zero stress

Raffaella Dellea
Pubblicato il 09.04.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Multipotenzialità e produttività: come organizzarti senza perdere entusiasmo

Multipotenzialità: non un difetto, ma una risorsa

Raffaella Dellea
Pubblicato il 02.04.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Gestire (bene) il tempo e la multipotenzialità: il segreto è dividere e condividere

Dalla suddivisione in microtask al lavoro in Team

Raffaella Dellea
Pubblicato il 07.03.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Organizzazione e Benessere al Femminile

Scopri come gestire tempo ed energia per una vita più serena e produttiva

Raffaella Dellea
Pubblicato il 05.03.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Time Blocking: Il Segreto per Organizzare il Tuo Tempo (e la Tua Vita)

Anche se sei Multipotenziale

Raffaella Dellea
Pubblicato il 12.03.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

FOMO: Il Nemico Invisibile della Tua Serenità

Cos'è e come non cadere in trappola.

Raffaella Dellea
Pubblicato il 03.03.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

5 falsi miti sulla gestione del tempo

cosa fare davvero per essere più produttivi

Raffaella Dellea
Pubblicato il 05.02.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Micro è meglio: il potere del microplanning, microlearning e micro obiettivi

Piccoli passi per grandi risultati

Raffaella Dellea
Pubblicato il 05.02.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Quando l'acqua stravolge i tuoi piani: come evitare il caos con una buona organizzazione

Come salvarsi dagli imprevisti

Raffaella Dellea
Pubblicato il 04.02.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Il carico emotivo

La stanchezza invisibile che ci toglie energia

Raffaella Dellea
Pubblicato il 04.02.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Donne e sindrome della crocerossina

Il senso di colpa che ci ruba il tempo

Raffaella Dellea
Pubblicato il 29.01.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Sbagliare non è fallire: è parte del processo

Il tempo per te non è un lusso, ma una necessità

Raffaella Dellea
Pubblicato il 08.01.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Strategie efficaci per bilanciare molteplici passioni e responsabilità quotidiane

5 consigli utili

Raffaella Dellea
Pubblicato il 08.01.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Innamorati del Percorso: Un Viaggio di Crescita Personale

Scopri come il cammino verso i tuoi obiettivi può trasformarti

Raffaella Dellea
Pubblicato il 06.01.2025 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

"Come organizzarsi in modo flessibile per affrontare il caos quotidiano"

Come pianificare la giornata in modo efficace?

Raffaella Dellea
Pubblicato il 09.12.2024 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Dalla Lista dei Regali alla Lista dei Sogni

Trasformare il Caos delle Feste in Opportunità di Crescita Personale

Raffaella Dellea
Pubblicato il 09.12.2024 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Obiettivi al Calore del Camino

Pianificare un Nuovo Anno Senza Stress

Raffaella Dellea
Pubblicato il 09.12.2024 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Il Planning Hygge: Vivere il Tempo con Calore

Scopri come la filosofia hygge può trasformare la tua gestione del tempo

Raffaella Dellea
Pubblicato il 05.12.2024 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Riflettere, Pianificare e Dare Priorità: Prepariamoci al Nuovo Anno

Un viaggio verso un nuovo inizio con consapevolezza e determinazione

Raffaella Dellea
Pubblicato il 26.11.2024 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Crea la Tua Vision Board: Il Potere della Visualizzazione

Trasforma i Tuoi Sogni in Realtà con una Vision Board Personale

Raffaella Dellea
Pubblicato il 12.11.2024 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Se avessi giornate di 48 ore...

Non cambierebbe nulla secondo Parkinson. Scopriamo insieme come utilizzare il tempo a tuo vantaggio con strategie pratiche

Raffaella Dellea
Pubblicato il 30.10.2024 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Multipotenzialità e Gestione del Tempo per Donne dai Mille Impegni

Pianificazione Flessibile per Conciliarsi con la Multipotenzialità

Raffaella Dellea
Pubblicato il 18.10.2024 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

La Forza della Gratificazione: Come le Ricompense Migliorano la Gestione del Tempo

Scopri come le ricompense possono trasformare la tua motivazione

Raffaella Dellea
Pubblicato il 10.10.2024 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Pianificazione Quotidiana al femminile nel 2024 e dintorni

Come organizzare il tuo planning quotidiano: soluzioni per donne moderne e molto impegnate

Raffaella Dellea
Pubblicato il 24.09.2024 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Sei multipotenziale? Ecco come scoprirlo

Caratteristiche multipotenziali

Raffaella Dellea
Pubblicato il 04.07.2024 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Vivi da scalatore o da escursionista?

Scopri i vantaggi e gli svantaggi dei due approcci all'apprendimento

Raffaella Dellea
Pubblicato il 09.09.2024 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Esplorando il Fascino dei Multipotenziali: Come Abbracciare e Valorizzare le Mille Possibilità

Scopri come trasformare la tua versatilità in un superpotere

Raffaella Dellea
Pubblicato il 22.02.2023 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Pianificare per ripartire

Come l ’ organizzazione può essere una liberazione

Raffaella Dellea
Pubblicato il 21.08.2024 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

L'Arte di Lasciar Andare: Perché a Volte Mollare è la Scelta Migliore

Rompere il Mantra del 'Portare a Termine' per Abbracciare il Cambiamento

Raffaella Dellea
Pubblicato il 06.08.2024 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Dieci Giorni di Libri: La Soluzione per Chi Dice di Non Avere Tempo

Supera le Tre Obiezioni Più Comuni e Risveglia la Tua Voglia di Imparare

Raffaella Dellea
Pubblicato il 16.07.2024 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

'Refuse to Choose!' la riscossa degli scanner

Un viaggio ispirazionale per abbracciare la multipotenzialità

Raffaella Dellea
Pubblicato il 16.07.2024 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Conosci la Legge di Parkinson?

Scopri come evitare che il lavoro si espanda fino a occupare tutto il tempo disponibile

Raffaella Dellea
Pubblicato il 14.07.2024 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Abbraccia la Multipotenzialità: Come Bilanciare i Tuoi Interessi Durante l'Estate

Multipotenzialità e Estate: Trova il Tuo Equilibrio

Raffaella Dellea
Pubblicato il 09.07.2024 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Estate e voglia di leggerezza: Scopri il piacere della lettura con il mio percorso di 10 giorni

Un viaggio leggero tra sole, calma e relax

Raffaella Dellea
Pubblicato il 04.07.2024 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Scalatori vs Escursionisti: Due Vie per il Successo nell'Apprendimento

Specializzazione o Multipotenzialità: Qual è la Tua Strada?

Raffaella Dellea
Pubblicato il 25.06.2024 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Abbracciare la Multipotenzialità: Un Viaggio verso la Crescita Personale

Scopri come trasformare la tua versatilità in una risorsa inestimabile

Raffaella Dellea
Pubblicato il 14.06.2024 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Ottimizza il Tuo Tempo: Strategie Vincenti per una Vita Più Serena

Scopri come gestire al meglio le tue attività quotidiane

Raffaella Dellea
Pubblicato il 12.06.2024 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Il mito del multitasking: perché fare una cosa alla volta è la chiave del successo

Scopri come il multitasking può influire negativamente sulla tua produttività e benessere

Raffaella Dellea
Pubblicato il 29.05.2024 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Come gestire tutti gli impegni senza stress: consigli per le donne

Scopri come organizzare al meglio la tua giornata e trovare il giusto equilibrio tra lavoro, famiglia e tempo per te stessa

Raffaella Dellea
Pubblicato il 21.05.2024 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

I Vantaggi di una Cultura Generale Ampia

Essere Curiosi ed Eclettici nella Vita Quotidiana

Raffaella Dellea
Pubblicato il 14.05.2024 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Scalare la montagna della conoscenza

Scopri il tuo modo unico di imparare

Raffaella Dellea
Pubblicato il 02.05.2024 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Imparare a imparare: la competenza chiave per il successo

Scopri l'importanza di acquisire la capacità di apprendere in modo efficace

Raffaella Dellea
Pubblicato il 25.04.2024 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

"Massimizzare il Tempo: Parti dalle Priorità"

Scopri come utilizzare bene la tua risorsa più preziosa ( il tempo) grazie alla corretta gestione delle priorità

Raffaella Dellea
Pubblicato il 24.01.2024 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Crescere a piccoli passi: come raggiungere i tuoi obiettivi grazie alle abitudini

Scopri come i piccoli passi e le abitudini possono portarti verso grandi cambiamenti

Raffaella Dellea
Pubblicato il 08.01.2024 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

L'importanza del Decluttering mentale

Come liberare la mente per migliorare produttività e benessere

Raffaella Dellea
Pubblicato il 19.08.2023 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

La soglia dell'attenzione sempre più ridotta, come rimediare?

E' statisticamente provato che la soglia dell'attenzione si è ridotta drasticamente negli ultimi anni. Come apprendere allora?

Raffaella Dellea
Pubblicato il 22.02.2023 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Pausa? Si grazie!

L’esigenza di “staccare la spina” il riposo come fonte di energia.

Raffaella Dellea
Pubblicato il 03.08.2023 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Imparare a imparare versione vacanza

Voglia di relax, divertimento e riposo? Scopri come imparare a imparare in versione vacanza

Raffaella Dellea
Pubblicato il 22.02.2023 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Vite ed esperienze come base per imparare

Esperienze dirette: i ricordi dei nonni e le vite dei “maestri” sono stimoli importanti per imparare, scoprire e crescere

Raffaella Dellea
Pubblicato il 22.02.2023 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Tempo di lettura

Hai mai detto: “Mi piacerebbe leggere ma non ne ho il tempo?”. Forse non sai che la lettura ti accompagna ogni giorno.

Raffaella Dellea
Pubblicato il 25.02.2023 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Come trovare il giusto equilibrio tra mente emozionale e mente razionale

Secondo le moderne teorie collegate all’intelligenza emotiva, noi esseri umani siamo dotati di due menti: una mente emozionale e una mente razionale.

Raffaella Dellea
Pubblicato il 25.02.2023 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Le 5 domande più comuni sull'educazione emotiva

Quando si parla di intelligenza emotiva ci si chiede spesso se vi è la possibilità di apprenderla o di incrementarla nel corso della vita. Nell’articolo di oggi vorrei quindi parlarvi di educazione emotiva.

Raffaella Dellea
Pubblicato il 22.02.2023 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Intelligenza Emotiva

Cos’è l’intelligenza emotiva e perché può renderci felici?

Raffaella Dellea
Pubblicato il 17.06.2023 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Uomini e donne pensano nello stesso modo?

Donne e uomini pensano in modo diverso. Le donne sono più empatiche, gli uomini più razionali.

Raffaella Dellea
Pubblicato il 22.02.2023 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Imparare non ha età

Si impara nello stesso modo a 10 e a 40 anni? No, ma non si smette mai di imparare

Raffaella Dellea
Pubblicato il 03.06.2023 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Ti sei mai sentito come un criceto nella ruota?

Provate a chiudere gli occhi e a visualizzare la scena, un criceto che, dentro la sua gabbietta, corre per ore sulla sua ruotina in plastica colorata.

Raffaella Dellea
Pubblicato il 22.02.2023 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Le abitudini

Abitudini positive e negative, valide alleate o ostacoli da superare?

Raffaella Dellea
Pubblicato il 22.02.2023 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

To Do List - costruiscila su misura per te

Costruisci la TUA To Do List, in base alle emozioni e le attitudini

Raffaella Dellea
Pubblicato il 22.02.2023 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Giungere alla meta

Come ci si sente bene quando, dopo un lungo cammino, si riesce a giungere alla meta

Raffaella Dellea
Pubblicato il 25.02.2023 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Pianificare o programmare? Questo è il dilemma!

Shakespeare a parte proviamo a scoprire insieme il significato di pianificare e programmare. Sono sinonimi a tutti gli effetti? Meglio pianificare o programmare? Cosa fare per pianificare e/o progettare al meglio?

Raffaella Dellea
Pubblicato il 22.02.2023 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Effetto Zeigarnik - Libera la mente e fai spazio a nuove idee

Hai mai avuto la sensazione di avere la mente troppo piena? La causa potrebbe essere il cosiddetto effetto Zeigarnik

Raffaella Dellea
Pubblicato il 22.02.2023 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Preferisci il caffè o la tazzina?

La vita è come un caffè e la felicità è l’aroma

Raffaella Dellea
Pubblicato il 30.03.2023 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Pasqua una buona occasione per imparare qualcosa di nuovo

Che significato ha? Cosa possiamo imparare sulla Pasqua?

Raffaella Dellea
Pubblicato il 22.02.2023 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Una buona cultura generale ti cambia la vita.

Accrescere la tua cultura generale è il miglior investimento che tu possa fare!

Raffaella Dellea
Pubblicato il 22.02.2023 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Le emozioni universali ( 5 o 6)?

Le emozioni universali, secondo la teoria di Ekmann sono 5 ma in tempi recenti se ne è aggiunta una sesta: Sorpresa.

Raffaella Dellea
Pubblicato il 22.02.2023 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

La magia dell'ascolto attivo

Sentire o ascoltare?

Raffaella Dellea
Pubblicato il 25.02.2023 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Che cos'è un testo narrativo?

Il mondo delle "narrativa" è molto ampio quindi una domanda che sorge spontanea è : Che cos' è un testo narrativo? E il dilemma successivo è : meglio leggere saggi o narrativa?

Raffaella Dellea
Pubblicato il 22.02.2023 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

3 domande frequenti sull’intelligenza

Proviamo a rispondere insieme ai dubbi più frequenti su una caratteristica comune a tutti gli esseri umani: l’intelligenza.

Raffaella Dellea
Pubblicato il 22.02.2023 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

L'Epifania...che tutte le feste porta via

Cos’è l’Epifania? Cosa si festeggia? Curiosità e spunti

Raffaella Dellea
Pubblicato il 22.02.2023 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Natale e curiosità

Vivere un Natale “curioso”

Raffaella Dellea
Pubblicato il 22.02.2023 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Parliamo di Curiosità

La curiosità è un pregio o un difetto? Chi sono le persone curiose? Scopriamolo insieme

Raffaella Dellea
Pubblicato il 22.02.2023 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

Permettiamo ai dettagli di Catturare la nostra attenzione?

Perché alcuni dettagli riescono a catturare la nostra attenzione e altri no?

Raffaella Dellea
Pubblicato il 03.02.2023 in Raffaella Dellea - Consulente del tempo e della rinascita personale

5 cose da imparare dai testi narrativi

Anche se la narrativa è spesso considerata una lettura di serie B è possibile imparare molte cose nuove leggendo

CONSIGLI DAGLI ESPERTI

  • Social Academy vince il suo primo Progetto Europeo sulle Digital Skills
  • Il Social Learning, che cos’è, come si sviluppa, perché usarlo
  • Da imprenditore a formatore: trasformare le proprie competenze in un prodotto formativo
  • Strumenti per realizzare contenuti digitali efficaci e di successo senza essere un esperto
  • Intervista a Paolo Marcigliano: agente immobiliare 4.0

RISORSE

  • Blog
  • Marketplace BiC
  • BusinessinCloud
  • DoLab School
  • Marketplace

Il gruppo

  • Chi siamo
  • Skillgame
  • Scrivici

02.8294.0180

Con il supporto di

Social Academy S.r.l. Sede legale: Via Nicola Ricciotti, 11, 00195 Roma (RM) - REA RM 1495438 - P. IVA 14086661007
Sede operativa: Viale Umberto I, 42 - 07100 - Sassari (c/o Abinsula) REA SS 208480
Tel. 02.8294.0180 - Email: info@socialacademy.com
Condizioni Generali d’Uso Marketplace - Condizioni Generali d’Uso Business in Cloud - Privacy Policy - Cookie Policy - Preferenze cookie