Pianificare senza stress: come funziona il metodo del planning flessibile
Quante volte hai iniziato la settimana con le migliori intenzioni…
💠“Da lunedì organizzo tutto!”
E poi ti sei ritrovata con l’agenda che sembrava un Tetris, l’ansia alle stelle e un senso di colpa per non aver spuntato tutte le voci?
Se ti suona familiare, sappi che non sei tu a non funzionare.
È il metodo (troppo rigido) che non si adatta a te.
La buona notizia? Esiste un’alternativa più leggera ed efficace: si chiama planning flessibile.
🧠Cos’è il planning flessibile?
È un approccio all’organizzazione che parte da te, non dalla lista delle cose da fare.
Non ti obbliga a pianificare ogni minuto, ma ti aiuta a dare direzione alle tue giornate, con spazio per imprevisti, ispirazioni e vita vera.
È il metodo che uso anch’io, come donna multipotenziale, con figli, lavoro e mille passioni.
E sai una cosa? Mi ha salvata da burnout, disorganizzazione e “piani perfetti sulla carta, impossibili nella realtà”.
✨ Ecco 5 principi base del planning flessibile:
1. Parti dal tempo reale, non da quello ideale.
Non chiederti “quante cose voglio fare”, ma “quante cose ci stanno DAVVERO nelle mie giornate”.
2. Dai priorità a ciò che conta davvero.
Non tutto è urgente. Non tutto è importante. Scegli tu cosa ha senso fare adesso, cosa può aspettare, e cosa… puoi anche lasciare andare.
3. Scegli obiettivi “modulabili”.
Se oggi hai poco tempo, puoi fare la versione mini. Se hai più energia, la versione completa. L’importante è mantenere il passo, senza forzature.
4. Crea routine elastiche.
Non servono orari militari. Basta una cornice: “al mattino mi prendo 30 minuti per me”, non importa se alle 6:30 o alle 7:10.
5. Lascia spazio anche per il “vuoto”.
Ogni tanto staccare, non programmare nulla, è fondamentale. Il riposo è produttivo (anche se non sembra).
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Nel tempo ho costruito dei percorsi dedicati a chi, come te, ha tante cose da gestire e poca voglia di stressarsi.
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donne multipotenziali,
mamme super impegnate,
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L’organizzazione non deve essere una gabbia.
Può essere una bussola, gentile e potente.
Se lo fai nel modo giusto, ti accompagna. Non ti incastra.
A presto,