Il blog di Linda Iannetti
Mangio tanto o ho un disturbo alimentare da approfondire?
Scopri come dire addio alla fame nervosa grazie alla MINDFUL EATING
Il percorso non è mai in solitaria, circondati delle persone che ti fanno sentire bene
L'arte della felicità nel presente dimenticato
Scopri come gestire il ritorno alla solita routine dopo una pausa.
Minfulness e mindset favorevole alla qualità di vita.
Come vivere un buon rapporto con il tempo
Le relazioni consapevoli sono alla base della nostra felicità.
Scopriamo il potere delle emozioni con Inside Out.
Psicologia e buddismo a confronto.
Riscopri l'importanza delle relazioni.
Come riconoscere i segnali della fame nervosa
La Mindful Eating restituisce serenità e consapevolezza nel rapporto con il cibo
Stai in guardia dalle relazioni tossiche
