Lidia Faraci

Bio

VUOI CAMBIARE STILE DI VITA? SEI STANCA/O DI FALLIRE IN CONTINUAZIONE? CERCHI DI FARE QUALCOSA PER TE MA NON SEI SODDISFATTA/O DELLE TUE SCELTE? Perché scegliere il mio progetto ? Perché verrai indirizzata/o verso una migliore gestione delle proprie abitudini, anche alimentari e sportive e ti guiderò verso il cambiamento che desideri non solo improntato sull’aspetto fisico ma costruendo delle abitudini sane di equilibrio mentale, ottima gestione emozionale, ma anche di salute fisica, e quindi di benessere completo, a 360°. Infatti, molte persone non si sentono bene con loro stesse anche a causa di radicate abitudini comportamentali sbagliate, come una cattiva o insufficiente alimentazione, carenze nutrizionali, sedentarietà. Grazie agli incontri individualizzati di coaching potrai capire cosa cambiare definitivamente e quali nuove abitudini durature adottare per stare bene e auspicare una migliore qualità della vita, tramite un costante lavoro interiore. Molto spesso, oltre alla coltivazione della propria interiorità per stare meglio con se stessi e con le persone, occorre anche aggiustare il proprio stile alimentare e seguire un programma di allenamento o mantenere uno stile di vita dinamico. Il mio compito sarà di aiutarti a favorire un migliore inquadramento di te stesso/a, a essere più centrato nei tuoi obiettivi e darti la giusta motivazione affinché tu possa realizzarli. Se sei interessato e desideri avere più informazioni contattami e prenota una sessione di consulenza gratis !!