Il lipedema è una condizione cronica caratterizzata da un accumulo anomalo di tessuto adiposo, prevalentemente nelle gambe, che può causare dolore e limitazioni funzionali. L'esercizio fisico rappresenta un pilastro fondamentale nel trattamento conservativo del lipedema, contribuendo non solo a migliorare la mobilità e la forza muscolare, ma anche a ridurre l'infiammazione e a migliorare il benessere psicologico. Questo articolo esplorerà i benefici specifici dell'attività fisica per i pazienti con lipedema e fornirà linee guida pratiche per l'implementazione di un programma di esercizi efficace.
