VIRGINIA SATIR definisce 5 forme di libertà che non siamo in grado di vivere.
Con te oggi voglio riflettere sulle 5 forme di libertà che Virginia Satir psicoterapeuta, conosciuta per le sue ricerche e per la pratica clinica, (che ebbero come riferimento la metodologia della terapia familiare), ha individuato nel suo percorso di formazione.
Probabilmente ti sarai accorta che forse ad oggi non starai vivendo tutte queste forme di libertà, o magari non in tutti i contesti della tua vita.
Probabilmente...
NON TI DAI IL PERMESSO DI VIVERE QUESTE LIBERTÀ.
Quando si diventa genitori poi è ancora più difficile.
➡️" Si vorrei dirglielo...però sai poi..."😔
➡️"Vorrei poter cambiare lavoro, però..."
➡️" Sono certa che capisce cosa provo , solo che... "
➡️" Faccio tutto io, figurati se ..."
➡️" Io sono sicuro che sia così ....",
La domanda di oggi è:
Cosa accadrebbe se facessi/ dicessi/ provassi altro ?
Prova a rispondere (scrivilo ovunque tu voglia ❤️)
P. S.
A te un ringraziamento e un incoraggiamento che ti stai mettendo in gioco 💪 Non è da tutti😉
Un abbraccio Daniela
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