La conosci la storiella di Anthony De Mello?
Un uovo d'aquila, messo nel nido di una chioccia si schiuse e l'aquila, cresciuta insieme ai pulcini, per tutta la vita fece quel che facevano i polli nel cortile. Un giorno vide sopra di lei un magnifico uccello: «Chi è quello?», chiese al vicino. «È l'aquila, la regina degli uccelli, ma non ci pensare. Tu ed io siamo diversi da lei». Così l'aquila non ci pensò e morì pensando di essere una gallina.
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Confrontarsi è una tendenza naturale che tutti noi abbiamo. E’ produttiva quando ci sentiamo ispirati ad emulare aspetti di altri che ci hanno colpito e che ci spingono a migliorarci.
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Diventa nociva quando ci porta a giudicarci peggiori degli altri. Mina la nostra fiducia, l’autostima, alimenta fantasmi autosabottanti invece di guidarci al miglioramento continuo.
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E’ un atteggiamento diffuso e lo ripropongo in questo post dato che mi è stato evidenziato da una giovane cliente, durante il mio π·πππππππ π
π π¬πππππππππ π·ππππππππππππ πππππππππ.
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Lei è brillante, carismatica, audace e non lo sa, non si sente così. Le cause potrebbero essere infinite, ma questo è ininfluente.
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E’ importante invece fare luce sui propri desideri autentici, quelli che provengono da noi stesse, invece che dai paragoni alimentati fin da piccole, causa della nostra insicurezza e frustrazione.
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COSA POSSIAMO INIZIARE A FARE PER USCIRE DALLA TRAPPOLA?
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Essere oneste con noi stesse.
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Riconnetterci alle nostre emozioni ci aiuta a gestirle, dominarle. Il modo migliore per disarmarle è guardarle in faccia e chiamarle con il loro nome.
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π Chiediti: Perché sto provando proprio ora questa emozione?
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Riconoscere i nostri reali bisogni, i nostri desideri autentici. Come vorremmo vivere, che cosa ci rende davvero felici.
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π Chiediti:
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Quello che sto facendo, lo sto facendo davvero per me o per soddisfare le esigenze di qualcuno?
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Quali bisogni ho in questo momento della mia vita?
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Quali sono i miei punti di forza e come posso usarli?
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Scrivi le risposte, osservati e vedi cosa accade.
Per saperne di più su cosa possiamo fare insieme con il mio π·πππππππ π π π¬πππππππππ π·ππππππππππππ πππππππππ candidati a una call gratuita di 40' a questo link https://bit.ly/marziagorini