Ciao come stai?
Sono felice che tu stia seguendo il Percorso della Calma con attenzione
So anche che una parte di te vorrebbe arrivare subito alla soluzione, ma posso dirti dopo anni di esperienza al fianco di proprietari e cani con difficoltà come quelle del tuo, che la fretta è il peggior nemico dei progressi.
Serve prima tanta conoscenza, consapevolezza e un piano preciso per cominciare. Altrimenti si rischia di fare il passo più lungo della gamba e invece di aiutarli a stare meglio, gli complichiamo la vita.
Quindi continua a informarti e formarti e vedrai che capirai senza alcun dubbio quale è la soluzione migliore da scegliere per promuovere un cambiamento.
Prima di andare avanti hai perso i passi precedenti? Non preoccuparti li trovi tutti qui archiviati in ordine. → CLICCA QUI!
Molti proprietari di cani reattivi e sensibili mi raccontano di comportamenti esplosivi, eccessivi, sproporzionati rispetto a ciò che sta succedendo. E si sentono enormemente spiazzati da questo.
Quando è così è davvero difficile ottenere un miglioramento e riuscire ad aiutarli, lo comprendo, è frustrante.
Ma nel passo 7 del Percorso della Calma vorrei aiutarti a comprendere un concetto importante , anzi direi fondamentale in ottica di risoluzione.
Partiamo da qui, voglio aiutarti sopratutto a fare chiarezza sul perchè il tuo cane reagisce in quel modo a volte.
La verità è che spesso si stratificano i problemi:
1️⃣Di base c'è la difficoltà legata a traumi, esperienze negative e altri fattori che abbiamo analizzato insieme nel passo 2, ricordi?
Si quando abbiamo analizzato cause e concause della paura.
2️⃣Ma a questo spesso, molto spesso, direi sempre, si aggiunge anche il problema del sovraccarico da stress che alimenta e amplifica il tutto.
Questo sovraccarico può arrivare da fuori e da dentro. Ora mi spiego meglio.
✨Sovraccarico da stress interno
Il fatto stesso che il tuo cane abbia delle paure, provi ansia e abbia dei comportamenti reattivi nell'arco della giornata genera un surplus di stress.
E quando avviene con una certa frequenza, è difficile per il tuo cane smaltirlo.
Come hai visto nel passo precedente, il sistema dello stress è una macchina perfetta quando funziona bene, si attiva quando necessario e si spegne rapidamente quando tutto è passato, ma quando ci cono traumi invece le cose vanno diversamente:
→Il sistema dello stress va in tilt e funziona in modo eccessivo a prescindere dall'evento.
→ La percezione di ciò che accade da parte del cane è distorta dai ricordi, vede più pericolo di quel che c'è nella realtà.
→Per questo il suo sistema dello stress è sempre in allerta e produce più ormini dello stress del solito
✨Sovraccarico da stress esterno
Questo invece arriva da fuori, da ciò che accade o non accede nella routine quotidiana del cane e nel suo ambiente. Dal suo Life Style per intenderci.
→ Ad esempio, quanto quotidianamente viene esposto agli stimoli che lo mandano in tilt?
→ Quanto nella sua giornata fa attività olfattiva? P.S. Non significa solo annusare in strada.
→Che tipo di attività ludiche fa? Solo giochi ad fisici e sfrenati (pallinapallinapallina) oppure ha la possibilità di usare la testa?
→Che alimentazione segue? Il cibo che mangia ha un effetto calmante su di lui oppure accade il contrario? Il suo intestino funziona bene?
→Significa monitorare anche la quantità di riposo diurno. Dorme profondamente o con un occhio aperto e uno chiuso?
E cosi via...
✨Perché per me il primo passo è sempre il detox dallo stress.
Ora hai visto che non è poi così difficile per il tuo cane accumulare stress negativo in eccesso.
Voglio dirti che nel mio lavoro, l'aspetto su cui intervengo all'inizio dei percorsi che seguo non è mai direttamente lo stimolo che spaventa il cane, ma è come abbassare il suo livello di stress prima di cominciare.
Chiamo questa fase Detox dallo Stress:
un periodo di riduzione degli stimoli esterni inutilemente stressanti.
recupero del sonno e del riposo anche diurno (non sai quanto è importante per il suo sistema nervoso)
decompressione quotidiana attraverso attività specifiche in cui coinvolgiamo in modo sano mente e corpo
routine chiare e prevedibili che lo tranquillizzano. Se c'è qualcosa che aiuta i cani ansiosi è proprio la prevedibilità.
E poi, solo quando il cane ritrova una base di calma, io inizio a lavorare sul suo problema. A quel punto ci sarà lo spazio mentale giusto afficnhè possa imparare ed elaborare le situazioni in modo diverso, grazie al tuo aiuto.
Da quanto ho introdotto questo approccio nel mio lavoro, i progressi dei cani che seguo si sono implementati moltissimo
Alcuni casi li ho risolti solo agendo sull'eliminare il sovraccarico da stress.
Gia durante il percorso di detox, si osservano miglioramenti sorprendenti: minore reattività, più stabilità emotiva, più capacità di autoregolazione da parte del cane.
✨Come nel caso di Liù:✨
Liù oggi! Incredibile… ha dormito come un ghiro a casa dei miei genitori, nonostante tutta la famiglia chiacchierasse e rumoreggiasse.
Un passo da gigante! Ha abbaiato molto meno del solito e ha consumato il pasto sparso sul giardinetto con tranquillità.”
✨Cosa succede durante il detox
Quando lo stress inizia a calare, i cambiamenti sono tangibili:
il cane recupera più velocemente dopo un evento difficile,
appare più sereno, riposa di più e meglio,
reagisce meno intensamente agli stimoli che lo preoccupano,
inizia finalmente a “respirare” ed è pronto ad apprendere.
Questo non significa che tutti i problemi siano risolti, ma che abbiamo finalmente una base solida su cui costruire un nuovo modo di affrontare la vita.
✨Conclusione
Ricorda il comportamento visibile è solo la punta dell’iceberg.
Sotto, spesso, c’è un accumulo di stress che amplifica ogni reazione, e complica la risoluzione del problema.
Diffida dei professionisti che partono in quarta suggerendoti mille esperienze da fare con il tuo cane nei confronti degli stimoli che lo preoccupano, e li che si blocca tutto e il tuo cane può addirittura peggiorare.
Liberare il cane dal sovraccarico non è un “extra”: è la condizione necessaria per qualunque cambiamento reale.
Nel nostro prossimo appuntamento ti svelo come anche tu se vuoi, puoi accedere facilmente al programma del Detox dallo Stress per il tuo cane.
A presto
Paola