SEI TU A DECIDERE

𝐎𝐆𝐍𝐈 𝐌𝐀𝐓𝐓𝐈𝐍𝐀 𝐒𝐄𝐈 𝐓𝐔 𝐀 𝐃𝐄𝐂𝐈𝐃𝐄𝐑𝐄 

Ogni mattina non è mai uguale a quella precedente.

Ogni mattina la sensazione è diversa.

Quello che conta é questo;

avere la volontà di migliorarsi sempre, alimentando il proprio  #desiderio, allenando la #disciplina e seguendo la  #direzione scelta con il massimo della #determinazione 

Essere un coach, essere un trainer per me vuol dire anche questo, allenarsi ogni giorno in ogni aspetto, testare e selezionare ciò che funziona ed eliminare il superfluo, vivere l’esperienza è trasferirne l’essenza.

Cosa vuol dire questo ? 

Vuol dire far dimezzare i tempi, vuol dire far accorciare di mesi se non di anni il tempo ai miei clienti per raggiungere i loro risultati. Vuol dire fargli fare meno fatica, vuol dire fargli evitare errori che potrebbero costargli un sacco di tempo energia e denaro.

Questa mattina all’alba, credo fossero le 5.15, sono uscito a fare le mie routine, per allenare corpo mente e spirito.

Devi sapere che tutto si allena.

Mente e corpo fanno parte di un unico sistema. 

Se vuoi essere performante nella vita, se vuoi costruire la tua felicità devi portare il giusto equilibrio nelle 3 macro aree più importanti della vita 

 AMORE

 BUSINESS

 CURA DI SE 

Devi portare la tua attenzione su ciò che é importante veramente per te in queste aree

Dove metti la tua attenzione là metti tua energia!

Solo così puoi avere la giusta energia e il giusto #focus per per mangiarti questo 2023 e prenderti tutte le rivincite del caso!

Solo così puoi vincere ogni sfida che la vita di mette davanti!

Solo così puoi sentirti veramente felice realizzato soddisfatto e appagato.

Più é alta là tua energia e più sarai in grado di impattare positivamente nella tua vita e in quella degli altri 

Ora ho due domande per te;

Quanto é alto il tuo livello di energia oggi da 0 a 10

Da 0 a 5 devi correre ai ripari 

Da 5-7 c’è bisogno di uno sprint 

Da 7-9 sei sulla strada giusta 

Da 9-10 sei al tuo meglio 

Ogni mattina io mi chiedo

Oggi che livello di energia voglio avere

Questo mi cambia enormemente la direzione della giornata, sperimentali anche tu e rifletti sulla risposta che ti dai