Allenamento Genetico

Il primo ed unico sistema di Allenamento in Italia che unisce Biotipologia e Genetica per creare un piano scientifico ed efficace!

Argomenti
Allenamento, palestra, fitness, somatotipi, genetica
A chi è rivolto
Chiunque voglia migliorare la propria forma fisica
CorsoCorso online/Infoprodotto
Biglietto
  • Prezzo: 400€In offerta a 197€
CategoriaSport
Acquista ora a 197€

I prezzi sono al netto dell'IVA


Abstract

Il primo ed unico sistema di allenamento scientifico in italia che grazie alla biotipologia e la genetica, ti aiuterà ad ottenere la tua migliore forma fisica di sempre!


Docenti/Speaker

Valentino Piffero

Valentino Piffero

Lezioni

  • Le Caratteristiche Principali
  • Perché è Importante allenarsi in Palestra
  • Chi e Cosa sono i Somatotipi
  • Quando un Allenamento è Efficace
  • Le Tecniche di Allenamento più utilizzate in Palestra
  • Le Caratteristiche Principali dei Somatotipi
  • Per quanto tempo dovrei allenarmi
  • Il Programma di Allenamento Genetico
  • Come Programmare e Controllare L'Allenamento in Palestra
  • Il Piano d'azione
  • Il Piano d'Azione ideato per il tuo Somatotipo
  • Piano d'Azione per il tuo Allenamento
  • 5.a - ECTOMORFO - Allenamento 2GIORNI
  • 5.b - ECTOMORFO - Allenamento 3GIORNI
  • 5.c - MESOMORFO - Allenamento 2GIORNI
  • 5.d - MESOMORFO - Allenamento 3GIORNI
  • 5.e - ENDOMORFO - Allenamento 2GIORNI
  • 5.f - ENDOMORFO - Allenamento 3GIORNI

Descrizione

Ho creato questo videocorso per te che vuoi rimetterti in forma ma non sai da dove iniziare.

Oppure, vuoi capire come creare dei programmi di allenamento in autonomia e avere linee guida semplici da seguire!

In questo videocorso scoprirai:

  • Come allenarti in modo efficace conoscendo la tua biotipologia, la tua genetica e la tua corporatura.
  • Come funzionano i nostri muscoli e quali sono i metodi di allenamento più efficaci per raggiungere la tua forma fisica migliore!
  • Quali sono le basi di un allenamento efficace
  • Perchè é importante allenarsi in palestra
  • Come allenarsi e in che modo
  • Quali sono le diverse tipologie di fisico e le loro caratteristiche genetiche per sfruttarle al meglio!
  • Conoscerai i somatotipi e capirai a quale categoria appartieni per ottenere dei risultati mai visti prima d'ora!

Inoltre, all'interno della tua area riservata, ci sono 6 programmi di allenamento da scaricare e pronti per te, ideati per la tua corporatura specifica.

Potrai utilizzarli fin da subito oppure come modelli per la creazione dei tuoi allenamenti!

Cosa stai aspettando? Guarda ora l'anteprima e inizia subito ad utilizzare l'Allenamento Genetico, il primo ed unico allenamento in italia che unisce biotipologia e genetica, per aiutarti ad ottenere la tua migliore forma fisica di sempre!

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